--- title: " 【超級個體策略課】讓 AI Agent 來做知識管理、第二大腦｜電腦玩物站長 Esor x 雷蒙" slug: solopreneur006 url: https://lifehacker.tw/events/solopreneur006 state: completed started_at: 2026-05-22T12:00:00.000Z ended_at: 2026-05-22T13:30:00.000Z hosting_type: custom tags: ["知識管理", "Ai Agent", "超級個體"] --- # 【超級個體策略課】讓 AI Agent 來做知識管理、第二大腦｜電腦玩物站長 Esor x 雷蒙 ## When - Starts: 2026-05-22T12:00:00.000Z - Ends: 2026-05-22T13:30:00.000Z - Status: completed ## Where - Hosting: custom ## Description 一場關於 AI 工作流革命、卡片盒筆記法、與「下一個十年要寫什麼」的對談｜電腦玩物站長 Esor x 雷蒙日期時間 2026/5/22（五）20:00–21:30形式 線上直播費用 免費參加👉 免費報名，鎖定直播位報名後會寄送直播連結與課前提醒。🎁 學員回饋場 — 完全免費這場是免費的學員回饋直播，感謝過去支持「雷蒙三十」與《超級個體工作術》、《Claude Code AI Agent 迷你課》的所有學員。沒上過課也歡迎報名！只要你正在用 ChatGPT / Claude / Notion，這場對談會給你下一階段的方向。直播後將提供7 天限時回放；《超級個體工作術》學員享有字幕版永久回放。你是不是也卡在這些問題？ChatGPT、Claude、Notion AI、Codex……每個禮拜都有新工具發表，你裝了一堆，但整理筆記、寫文章、跑流程，還是靠自己一個個複製貼上。你心裡知道「AI 應該可以幫更多」，但每次坐下來開 ChatGPT，又只能「問一個問題、得到一個答案」—— 然後關掉視窗，繼續手動操作 Notion、Obsidian、Evernote 那些介面。你買了一堆線上課，下載了一堆教學文，硬碟裡塞了上千則收藏。 但這些東西，從沒真的變成你下班後可以隨手拿出來用的「第二大腦」。有沒有可能——AI 不只是回答問題的工具，而是直接幫你跑完整套整理、寫作、學習流程的「分身」？關於這場對談Esor Huang，繁體中文圈最具代表性的「數位工作方法」傳道者。從 2007 年開始寫電腦玩物部落格，將近 5,000 篇文章、十九年沒斷更過一週，著有《防彈筆記法》《大腦解密手冊》等暢銷書，是 Podcast《高效人生商學院》主持人，白天還是出版社主編。他在 4 月發了一篇近期繁體中文圈最重要的 AI 工作流文章——〈AI 結合卡片盒筆記法，人不再操作軟體，用對話流程讓 Codex 搭建資料整理系統〉。他用兩個月時間把第二大腦從 Evernote、Notion 全搬出來，改成「AI Agent 直接讀寫本機 Markdown」的對話介面，數百則文獻、卡片、永久筆記，全靠跟 AI 對話完成。三年前我邀請 Esor 上《數字生活圖鑑》第 19 集，聊「十年寫作的背後機制」。三年後再請他來，是因為我自己也走了一段不一樣的路——從「用 AI 工具」變成「訓練 AI 成為我的分身」，做了一個叫「雷小蒙」的 AI Agent，連 Morning Briefing、週報草稿、Gmail 處理都自動化。這場直播，是兩位都用 AI Agent 做第二大腦、但選了完全不同邊界的內容創作者，第一次正面對談。不是教學，不是工具評測——是讓你看到「兩種正確答案」，然後自己選一條路。你會在這 90 分鐘裡聽到哪些真實討論？不只是聽分享，更是看兩個人如何用實作經驗，現場拆解 AI 時代的關鍵抉擇議題 1：第二大腦的人機分工，那條線該守在哪？Esor 主張：AI 處理「外部參考資料」OK，但「專案、任務、行動、經驗」還是要自己寫。雷蒙在挑戰這條線：他的「雷小蒙」AI Agent 連個人 Daily Log、Gmail 草稿都讓 AI 自動寫，自己只做最後判斷。兩種路徑都有人走通——這條線到底該怎麼劃？你會不會擔心一直把整理外包，自己的「思考肌肉」會退化？議題 2：Codex、Claude Code、Antigravity——你該選哪一個？Esor 用 ChatGPT Codex（封閉、雲端對話介面），看上的是桌面端的好上手。雷蒙用 Claude Code + 本機 Markdown + 自架 Skills，要的是「工具會死，但我的資料和規則文件不會死」。對沒寫過程式的人來說，從哪一個開始最順？兩位現場給建議。議題 3：寫了十幾年的內容創作者，下個十年要寫什麼？AI 寫得出「工具教學」，但寫不出「我為什麼選這條路、踩了哪些坑」。當讀者開始用 AI 直接問「Esor 對 X 的看法」，他還會點進電腦玩物嗎？部落格主要怎麼留住人？如果只能保留一種內容形式（教學 / 經驗 / 觀點 / 工具評測），你會選哪個？議題 4：未來的線上學習對象，會是「人」還是「人的 AI Agent」？雷蒙的觀察：以前我們訓練的是「人」，但下一代學員可能是「人身邊的 AI Agent」——就像《寶可夢》，我們真正要訓練的不是小智，而是皮卡丘跟小火龍。這條路可能解決三件事：完課率（買了沒時間看）、學習效率（AI 學得快）、個人化調配（AI 根據主人需求翻譯）。對 Esor 衝擊更大：他同時做書、Podcast、課程——如果學習對象變成 AI，這三條事業腿要怎麼重做？你會帶走什麼具體收穫？✅ 1 套「AI Agent × 卡片盒筆記法」的實作框架 Esor 兩個月實測心得：raw（文獻）→ card（暫時筆記）→ opinions（永久筆記）→ INDEX 與知識架構圖，整套流程怎麼用對話跑完。✅ 2 種「AI 第二大腦」的不同路徑對比 Codex（雲端對話、低門檻）vs Claude Code（本機 Markdown、可程式化），各自的取捨、踩過的坑、適合誰。✅ 1 份「最小可行第一步」清單 對於想開始但不知從何下手的人——第一週做什麼、第一週不要做什麼、一個月後該長出什麼樣子才算上軌道。✅ 1 個 AI 時代內容創作者的定位思考 當 AI 可以一秒生成任何文字——下個十年，內容創作者該寫什麼、教什麼、賣什麼？這場對談適合誰？已經在用 ChatGPT / Claude / Notion / Obsidian，但覺得「整理還是好累」的知識工作者想用 AI 做個人知識庫，但不知從何下手的內容創作者正在經營部落格、電子報、Podcast 或線上課程，想看清楚「下一個十年該怎麼走」的個人品牌經營者雷蒙週報 + 電腦玩物的長期讀者——你不會想錯過這場兩位作者第一次同台對談如果你也在問自己：「AI 都能做到這樣了，那我該做什麼？」 這場對談，會給你一個很具體的方向。活動資訊📅 日期時間： 2026/5/22（五）20:30–22:00📍 形式： 線上直播（報名領取專屬連結）💰 費用： 免費（學員回饋場）🎥 回放： 所有報名者享 7 天限時回放；《超級個體工作術》學員享字幕版永久回放💬 互動： 直播現場可即時提問，最後 5–10 分鐘留給觀眾 QA三年前我跟 Esor 聊「十年寫作」，三年後我們再聊「下一個十年怎麼活」電腦玩物從 2007 年寫到現在，是繁體中文圈最堅定的「方法論派」陣地。 雷蒙從 Medium 寫到雷蒙週報、從 Notion 教到 Claude Code，是「超級個體」這個詞的代表人物。我們倆都不是 AI 浪潮起來才開始寫，而是已經寫了十幾年—— 所以這場對談的價值不在「教你用什麼工具」，而是看兩個有十年累積的人，怎麼判斷下一個十年。免費的學員回饋場，名額有限，先報先贏。 如果你正在思考 AI 怎麼進入你的生活與工作——5/22 晚上，我們直播間見。👉 免費報名，鎖定直播位我們 5/22 見。關於講者Esor Huang｜電腦玩物站長電腦玩物 站長，2007 年開始寫作，將近 5,000 篇生產力文章《防彈筆記法》《大腦解密手冊》《高效職場生存法圖解》（與趙胤丞合著）等暢銷書作者Podcast《高效人生商學院》主持人出版社主編，繁體中文圈最具代表性的「數位工作方法」傳道者雷蒙（侯智薰）「超級個體工作術」課程主理人「雷蒙三十」品牌創辦人Lifehacker Premium 會員訂閱經營者，打造「雷小蒙」AI Agent 分身幫助超過 15,000 人建立個人工作系統想更深入學習？兩個延伸資源聽完直播覺得意猶未盡？兩位講者各自有完整的學習資源，幫你把這場對談的觀點變成可實作的能力。雷蒙｜迷你課24 小時開始活用 Claude Code（AI Agent）給新手的 AI Agent 完整入門，Claude Code、Codex 都通用：從零安裝、打造個人化 AI 助理、建立 Skills 工作流。這份教材是設計給「你的 AI」直接學習的——餵進 Claude Code 它就能自動幫你完成設定。前往課程頁 →Esor 共著｜2026 新書高效職場生存法圖解Esor 與趙胤丞合著、PCuSER 出版的 2026 新書。為「會議過多、時間零碎、任務爆炸」的現代工作者量身打造——把日常混亂、被打斷的工作流程，用工具與觀念轉換變得游刃有餘。前往博客來 →這場真的完全免費嗎？有什麼限制？是的，這場是學員回饋場，完全免費。沒上過雷蒙課程的朋友也歡迎報名，只要你關心 AI 工作流、第二大腦、內容創作的未來，這場對談都會對你有幫助。唯一限制是名額有滿，先報先贏。會有回放影片嗎？有！所有報名者都享有7 天限時回放。已購買《超級個體工作術》的學員擁有字幕版永久回放。建議有空都來參與直播，現場互動體驗更好。沒在用 ChatGPT / Claude / Notion 也能聽得懂嗎？可以。這場對談的主軸是「方法論」與「下一個十年的判斷」，工具細節會用實際畫面 demo 帶過。如果你完全沒接觸過 AI 工具，可以把這場當成「方向地圖」，聽完再決定從哪一個工具開始入門。對應的入門資源請參考下方的《24 小時開始活用 Claude Code》迷你課。當天無法參加怎麼辦？所有報名者都享有 7 天限時回放權益（學員享字幕版永久回放），所以即使當天無法參加也不會錯過內容。但直播現場有觀眾 QA 時間，建議盡量準時參與，把你正在卡關的 AI 工作流問題現場丟出來。 ## Hosts - [侯智薰（雷蒙）](https://lifehacker.tw/@raymond) — Notion 線上訓練營＆雷蒙三十 創辦人 ## Tickets - 免費回饋場: Free ## Categories - [超級個體工作術](https://lifehacker.tw/categories/solopreneur-talk)