【Notion 模版】LifeOS 人生管理系統（個人日記與任務管理）
結合 PAI 知識管理系統＆TTL 生產力日記，幫助你擺脫資訊焦慮和拖延症，養成記錄，看見、掌控自己的成長軌跡。
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本課程＆服務包含以下內容：
課程簡介
在這個多任務、資訊爆炸的時代，我們更該專注在自己的行動和產出，將 專案 ↔︎ 任務 ↔︎ 日記整合，才能升級個人效率和生產力。
🚀 這套 LifeOS 人生管理系統，是我把 2021 年的 Notion 實戰課程裡的「個人任務系統」那套 GTD 模型和 PARA 框架做優化升級，至今迭代了 3 個版本，特色如下：
- 將任務從各種清單（收藏向）轉為週看板（行動向）
- 將任務與個人日記關聯，讓寫日記時能一眼看到今天做了什麼事，不用再跳轉
- 每一個專案項目是我們的作品知識庫，每一個行動任務卡片是我們的學習筆記
- 自動化的週次看板，分配截止日後會自動抓週次！
- 每天寫生產力日記，用一週檢視自己這週的學習、成長和感謝的事
1️⃣ 一鍵建立生產力日記：不只是寫日記，更是關聯你的今日任務 + 習慣養成
2️⃣ 自動化週看板：當你調整任務截止日，會自動幫你取得當日的週次，不用再自己調整了！
我發現自己的工作、生活形態並不適合 GTD 的清單框架，GTD 裡面的各種清單反而讓我花太多時間在「分類」，但我幾乎用不上（可能清單、參考清單、追蹤清單）。
所以把建立了一套「自動化的週看板」，讓我們能一覽這週、上週、下週的任務行動安排！
3️⃣ 外部資訊箱：除了一鍵捕捉外部內容，更能關聯到專案，讓外部知識成為你行動的助力！
🌟 人生管理系統：從行動實踐、知識提煉，到洞察自己的成長改變
• 不再是「忙碌」，而是「有效」：整合專案行動、知識收藏和提煉、學習反思日記，讓生活更有目的和意義。
• 讓每一天都成為「好日子」：避免「過得很忙，但什麼也沒做」的無奈，用有效的流程梳理每一天。
• 自己的時間，自己做主：主動設定有行動意願的專案和有效行動，收集可解決問題的知識，拒絕被動忙碌和無腦收藏。
✅ 你將會獲得
• PAI（行動導向的知識管理系統）：以行動和專案為核心，收藏資訊為輔，讓你精準解決問題，並從個人經驗中提煉知識。
• TTL（生產力日記系統）：記錄每天的學習總結、感謝的事、習慣追蹤，讓你提升生活掌握感，每一天更具意義。
• 可視化看板：填入日期後再也不用手動調整星期和週次，讓你輕鬆掌握年度目標專案和每週任務。
• 多種實用檢視：你可以根據使用情境切換檢視方式（如：點子區、復盤區），讓你用不同視角觀察。
• 工作生活整合方法：涵蓋專案行動、行動向的知識收集和提煉、日記反思，讓你寫日記時，能一眼看到今天完成的任務行動，不再需要跳轉和空想，專案執行時查看對應的任務和外部資訊，聚焦行動和產出，不再陷入收藏知識的焦慮。
▍相關教學文章資源
- 免費領取原創 PAI 個人知識系統 Notion 模版：https://lifehacker.tw/learning/mb-pai
- 為什麼我不用 PARA 了？PAI 個人知識管理系統：https://raymondhouch.com/notion/para-pai/
❓ 常見問題
Q：我可以複製這個模板，與我的團隊／朋友分享嗎？
A：不，付費模板僅供付費的個人做使用；你可以推薦他們也購買一份唷！
Q：這個模板可以用在免費版本的 Notion 嗎？
A：可以，購買後你會獲得此份模板的頁面連結，直接透過 duplicate 就能拷貝到你的 Notion 內使用。
您將會學到
提高行動意願的專案項目庫
實現專案的有效行動任務庫
幫助解決問題的外部資訊庫
加速個人生產力的日記系統
放大價值的知識萃取框架
自動化週任務看板
多種實用檢視方式
詳細的系統使用說明（影片教學將於年底前額外拍攝補上）
產品內容本課程＆服務包含 1 個單元
關於講師
侯智薰（雷蒙）
《Notion 實戰課程》共同講師、《Notion 線上訓練營》主理人；全遠距工作經驗 5+ 年，數位工具應用和生產力專業講師＆內容創作者。
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大學時需自行負責學雜費，一邊讀書一邊在韓國企業通訊 SaaS 公司做內容與社群行銷，畢業後到北京運動互聯網產品和運營；2021 年，為了讓更多人擁有「調動數位工具的能力」來升級生活掌控感，並實現理想中的線上教學模式，離開年薪百萬的職場環境，創辦雷蒙三十並組織教學團隊，推出【Notion 實戰課程】與【Notion 線上訓練營】，首創線上學習 3.0 模式。
相信生活和工作不只有一種樣子，持續探索、分享更好的數位生活和工作模式。
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🔽 個人網站
https://raymondhouch.com/
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